Szentmihályi Georgina coach
Önismereti coaching nőknek

Egy csendesebb, tisztább kapcsolat önmagaddal.

Nyugodt, biztonságos tér nőknek, ahol a visszatérő kapcsolati mintáidat, önértékelési elakadásaidat és belső működésedet együtt nézzük meg — ítélkezés nélkül, valódi figyelemmel.

görgess
Szentmihályi Georgina
Rólam

Hiszem, hogy minden nőben él egy nyugodt, tiszta hang — csak teret kell adni neki.

Georgina vagyok, önismereti coach. Nőkkel dolgozom, akik kifelé sokszor jól funkcionálnak, befelé mégis fáradtak — visszatérő kapcsolati helyzetekben találják magukat, és érzik, hogy az önértékelésük nem stabil alap, hanem ingadozó talaj.

A munkám nyugodt, strukturált és emberi. Nem ígérek gyors fordulatot, és nem cserélek le téged egy „jobb verziódra”. Helyette egy biztonságos teret tartok, ahol őszintén ránézhetsz a saját belső működésedre, és új válaszokat építhetsz a régi reflexek helyére — a saját tempódban.

8+
év önismereti munka
300+
konzultáció
1:1
valódi figyelem
Szolgáltatások

Három út, egy cél: tisztábban érezni magad.

Kapcsolati minták
01

Kapcsolati minták

Megérteni, miért ismétlődnek ugyanazok a történetek — és mit kezdhetsz vele. Közös munka a kötődési mintákon, a határaidon és a vonzódásaid mögötti belső dinamikán.

Szeretnék kapcsolódni
Önértékelés újraépítése
02

Önértékelés újraépítése

Nem affirmációk, hanem valódi belső munka. Lassan visszaépítjük az önértékelésedet onnan, ahol megtört — egészen a hétköznapi döntéseidig.

Szeretnék kapcsolódni
Online konzultáció
03

Online konzultáció

Bárhonnan, biztonságos online térben. Ugyanaz a mélység, ugyanaz a figyelem — a saját otthonod nyugalmából.

Szeretnék kapcsolódni
Csomagok és árak

Egy áttekinthető út — a saját tempódban.

Az alkalmak online, négyszemközt zajlanak, biztonságos és diszkrét térben. Válaszd azt a formát, ami most a legjobban illik hozzád — bármikor válthatsz közöttük.

Bemutatkozó alkalom

45 perc · online

25 000 Ft

Egy kötetlen, mégis fókuszált beszélgetés, hogy lásd, milyen velem dolgozni — és hogy együtt megnevezzük, hol tartasz most.

  • Helyzetfelmérés és cél tisztázása
  • Első belső felismerések
  • Ajánlás a továbbiakra
  • Folyamat választása esetén az alkalom díja levonásra kerül
Szeretném jobban érteni magam
Legtöbben ezt választják

Mélymunka csomag

6 alkalom · 60–75 perc

180 000 Ft

Ez nem tanácsadás és nem gyors motiváció. Strukturált önismereti folyamat, amelyben fokozatosan feltárjuk a visszatérő kapcsolati és önértékelési mintáidat — és új belső működést építünk a régiek helyére.

  • Heti vagy kétheti ritmus, a te kapacitásodhoz igazítva
  • Személyre szabott belső gyakorlatok az alkalmak között
  • Üzenetváltás lehetősége, ha valami kibillent
  • Záró integráló beszélgetés
Elindulok

Egyedi alkalom

60 perc · online

32 000 Ft

Egy konkrét helyzetre, döntésre vagy érzelmi állapotra fókuszáló alkalom — azoknak, akik már ismerik a folyamatot, vagy egy témát szeretnének körüljárni.

  • Rugalmas időpont
  • Egy téma mélyebb átdolgozása
  • Konkrét belső eszköz hazavitelre
Időpontot kérek

Az árak tájékoztató jellegűek. Hosszabb folyamatok esetén egyedi megállapodás lehetséges. A bemutatkozó alkalom díja folyamat választása esetén beszámít a csomag árába.

Mélymunka

Kapcsolati minták — a csendes ismétlések mögött.

A párkapcsolataid, a barátságaid, a határaid, a vágyaid — mind ugyanannak a belső térképnek a részei. Ez a folyamat arról szól, hogy ezt a térképet együtt olvassuk újra. Lassan, mélyen, tisztelettel.

Elindulok
  1. I

    Felismerés

    Azok a történetek, amelyek újra és újra megtalálnak — nem véletlenek. A vonzódásaid mögött rendszer van, és ezt a rendszert először látni kell, ítélet nélkül.

  2. II

    Megértés

    Visszamegyünk oda, ahol a minta megszületett. Nem azért, hogy hibáztassunk — hanem hogy megértsd, miért volt valaha szükséged rá, és miért nem szolgál már most.

  3. III

    Átírás

    Új belső válaszokat építünk a régi reflexek helyére. Lassan, türelmesen, valódi belső biztonságban — hogy a változás ne csak egy döntés, hanem új működés legyen.

  4. „Nem azt változtatjuk meg, ki vagy. Csak letesszük rólad azt, ami soha nem is volt a tiéd."
Őszintén

Kinek nem való ez a folyamat?

Hiszek abban, hogy egy munka akkor lesz tiszta, ha az elején ki merjük mondani, mire nem alkalmas. Nem mindenkinek vagyok jó választás — és ez teljesen rendben van.

Ha gyors megoldást keresel

Ez a folyamat lassú és türelmes. Nem három alkalom alatt fordulunk meg — hanem fokozatosan, valódi belső munkával.

Ha csak megerősítést szeretnél

Nem fogom mondani, hogy mindig neked van igazad. Tisztelettel, de őszintén tükrözök — ettől lesz a tér biztonságos.

Ha nem állsz készen az őszinte önreflexióra

Ez teljesen rendben van — csak most még nem ez a folyamat. Az önismereti munkához egy belső „igen” kell, nem külső nyomás.

Ha valakit keresel, aki megmondja, mit csinálj

Nem adok recepteket és kész válaszokat. Helyette segítek, hogy a saját, belülről jövő válaszaid tisztábbá váljanak.

Ha bizonytalan vagy benne, hogy neked való-e — írj egy rövid üzenetet. Inkább mondom őszintén, ha most mást javasolnék, mint hogy belekezdjünk valamibe, ami nem rólad szól.

GYIK

Amit a legtöbben először megkérdeznek.

Ha bizonytalan vagy benne, hogy neked való-e, ezek a válaszok segítenek tisztábban látni — mielőtt írnál.

Vélemények

Nők, akik hazataláltak önmagukhoz.

Az alábbi visszajelzések valódi folyamatok után, a résztvevők engedélyével kerültek ide — keresztnévvel, anonimizálva.

Georginával végre szavakat találtam annak, amit évek óta éreztem. A kapcsolati mintáim nem rejtélyek többé — hanem érthető, kezelhető részeim.
Anna
marketing vezető, 34
A legnyugodtabb tér, amibe valaha beléptem. Nem kioktatott, nem sajnált — látott. És ettől megváltozott, ahogy én magamra nézek.
Réka
anya, vállalkozó, 39
Nem ígért semmit. Pont ez győzött meg. Hat alkalom alatt nem új ember lettem — csak végre az lettem, aki mindig is voltam, csak nem mertem.
Dóra
ügyvéd, 31
Sok mindent olvastam már önismeretről. Itt először éreztem, hogy nem önfejlesztek, hanem hazatalálok. Sokszor csendben sírtam — és sokszor csendben fellélegeztem.
Eszter
HR partner, 36
Nem mondta meg, mit csináljak. De segített meghallani azt a halk hangot bennem, ami egy ideje már tudta a választ.
Lilla
tervezőgrafikus, 29
Az első alkalom után azt mondtam a párkapcsolatomban: szeretnék mást. Nem őt cserélni — magamat felépíteni. Ez a folyamat erről szólt.
Petra
tanár, 41
Kapcsolat

Írj néhány őszinte sort.

Nem kell tudnod pontosan, miért írsz. Elég, ha érzed, hogy itt az ideje. Általában 48 órán belül válaszolok — személyesen, nem sablonnal.

ElérhetőségOnline, bárhonnan